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沒個性但很隨性
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各種糖的卡路里


 

100克=

1.砂糖400 大卡


2.紅糖389大卡


3.冰糖 387大卡  


4.黑糖 365大卡  


5.蜂蜜321 大卡


6.麥芽糖 325大卡  


7.果寡 300大卡  


8.果糖 297大卡  


9. 258大卡


10.一顆方糖的熱量約有十六大卡(喝一罐三百五十五CC的可樂,等於吞下十顆方糖)






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